今、熱中していること
今、熱中していること。
オーガニックの野菜ベースにバランスのよい食事を用意すること。
ごく最近のことですが(^ ^)
なるべくオーガニック、なるべく安全JASマーク、電子レンジではなく蒸篭で蒸すこと、、、
身体がどうも賛成しているのが分かるのです🤔
人によって必要な物、必要としない物は大きく違い
それを間違うと苦しくなる
素材を丁寧に丸ごと調理したくなる、ってことが内側の声なのかも。。。
港区ヨガ ヨガセラピー
今、熱中していること。
オーガニックの野菜ベースにバランスのよい食事を用意すること。
ごく最近のことですが(^ ^)
なるべくオーガニック、なるべく安全JASマーク、電子レンジではなく蒸篭で蒸すこと、、、
身体がどうも賛成しているのが分かるのです🤔
人によって必要な物、必要としない物は大きく違い
それを間違うと苦しくなる
素材を丁寧に丸ごと調理したくなる、ってことが内側の声なのかも。。。